เป็นไปไม่ได้ที่จะจินตนาการถึงวิถีชีวิตที่กระฉับกระเฉงและมีสุขภาพดีโดยไม่ต้องเคลื่อนไหวข้อต่อเป็นองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกซึ่งช่วยให้บุคคลเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระและรู้สึกอิ่มเมื่ออายุมากขึ้นการเปลี่ยนแปลง dystrophic จะเกิดขึ้นในเนื้อเยื่อกระดูกและกระดูกอ่อนความรู้สึกเจ็บปวดจะปรากฏขึ้นซึ่งเป็นสัญญาณของการเริ่มต้นของโรค
ข้อสะโพกสามารถทนต่อภาระมหาศาลได้ตลอดชีวิตดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่พยาธิสภาพที่พบบ่อยที่สุดของ ODA คือโรคข้ออักเสบจากข้อต่อสะโพกจากบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้ว่ามันคืออะไรรวมถึงสาเหตุผลที่ตามมาและวิธีการรักษา coxarthrosis
ลักษณะและสาเหตุของการเกิด
Coxarthrosis เป็นกระบวนการอักเสบเรื้อรังของข้อสะโพกซึ่งเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนได้รับการทำลายก่อนเวลาอันควร
การพัฒนาของโรคกระตุ้นให้เกิดการเจริญเติบโตของกระดูกและการหลอมรวมของอะซีตาบูลัมและส่วนหัวของโคนขาซึ่งทำให้พื้นที่ข้อต่อแคบลงทำให้ข้อต่อสูญเสียการทำงาน
ขอชี้แจงว่า coxarthrosis เป็นเช่นเดียวกับโรคข้ออักเสบและข้อต่อกระดูกเชิงกรานผิดรูป
โรคนี้อาจเกิดขึ้นในฐานะพยาธิวิทยาหลักหรือพัฒนาขึ้นจากภูมิหลังของโรคที่มีอยู่
ลองพิจารณาสาเหตุหลักของ coxarthrosis:
- ระหว่างการออกแรงหรือออกแรงมากเกินไป (trauma, microtrauma, overload);
- ความผิดปกติ แต่กำเนิด (dysplasia, โรค Perthes, ความผิดปกติของข้อต่อหลัก);
- กระดูกเชิงกรานอักเสบ (ankylosing spondylitis, rheumatoid หรือ psoriatic arthritis);
- ความเครียดรุนแรง (กล้ามเนื้อกระตุกของหลอดเลือดและกล้ามเนื้อเนื้อร้ายที่ปราศจากเชื้ออุณหภูมิในเลือดต่ำ);
- ความผิดปกติของฮอร์โมน
- โรคหัวใจขาดเลือด
- โรคของระบบต่อมไร้ท่อ (โรคอ้วนโรคเบาหวาน)
ปัญหาสุขภาพที่ซับซ้อนนำไปสู่การพัฒนาของ coxarthrosisบ่อยครั้งที่โรคนี้ได้รับการวินิจฉัยในคนวัยกลางคนและวัยชราอย่างไรก็ตามหากมีปัจจัยกระตุ้นหลายอย่างในเวลาเดียวกันคนหนุ่มสาวและแม้แต่เด็กก็มีความอ่อนไหวต่อการเกิด coxarthrosis
อาการ
เพื่อที่จะตอบสนองต่อการพัฒนาของพยาธิวิทยาได้ทันเวลาสิ่งสำคัญคือต้องสังเกตลักษณะอาการที่เปลี่ยนแปลงไปเมื่อมีการดำเนินของโรคข้ออักเสบ
อาการแรกและที่สำคัญที่สุดคืออาการปวดที่ขาซึ่งทะลุขาหนีบกล้ามเนื้อตะโพกกระดูกต้นขาและหัวเข่าความเจ็บปวดจะเพิ่มขึ้นหลังจากการออกแรงทางกายภาพด้วยการคงท่ายืนและนั่งเป็นเวลานาน
สำคัญ! ในตอนแรกความเจ็บปวดอาจเล็กน้อยและไม่ปรากฏเลยในกระดูกเชิงกราน แต่ตัวอย่างเช่นที่หัวเข่าข้อเท็จจริงนี้ทำให้การวินิจฉัยและการวินิจฉัยที่ถูกต้องมีความซับซ้อน
หากไม่ได้รับการวินิจฉัยโรคตามเวลาผู้ป่วยจะต้องเผชิญกับอาการของโรคข้อต่อสะโพกเช่น:
- ปวดอย่างรุนแรงที่ขาหนีบเมื่อเดินหรือพักที่ขา
- เจ็บปวดและกระทืบหยาบเมื่อขยับสะโพกไปด้านข้างและเดิน (เพื่อไม่ให้สับสนกับการคลิกซึ่งมีอยู่ในคนที่มีสุขภาพแข็งแรงส่วนใหญ่)
- ความตึงของข้อ จำกัด การเคลื่อนไหวของขา
- การเดินเปลี่ยนไปความอ่อนแอการเดินของเป็ด
- แขนขาสั้นลงหรือยาวขึ้น
- กล้ามเนื้อลีบ;
- การตรึงขาในตำแหน่งเดียว (ankylosis)
สัญญาณการวินิจฉัยที่สำคัญของ coxarthrosis คือข้อ จำกัด ทางกายภาพเมื่องอไปข้างหน้าโดยดึงสะโพกไปด้านข้าง
ผู้ป่วยที่ได้รับการวินิจฉัยพบว่าการผูกเชือกผูกรองเท้าด้วยตัวเองทำได้ยากนั่งแยกขาให้กว้างและนั่งลึก ๆ
มีอาการข้อเข่าเสื่อม 3 องศาของอะซิตาบูลัมและหัวกระดูกต้นขาซึ่งมีลักษณะการทำลายของข้อต่อทีละน้อยลองพิจารณาคุณสมบัติด้านล่าง
ระยะที่ 1 ของ coxarthrosis มีลักษณะการทำลายกระดูกอ่อนเล็กน้อยพื้นที่ข้อต่อแคบลงเล็กน้อย
ในขั้นตอนที่สองการทำลายเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนจะเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัดสัญญาณแรกของโรคจะเริ่มรบกวน: ปวดตึง
ความเสียหายที่ร้ายแรงกว่าต่อข้อสะโพกเกิดขึ้นใน 3 ขั้นตอนมีลักษณะการทำลายกระดูกอ่อนอย่างล้ำลึกการเปลี่ยนรูปของกระดูกความเจ็บปวดขณะพักผ่อนโรคนี้ทำลายกระดูกอ่อนอย่างสมบูรณ์และทำให้กระดูกโคนขาผิดรูป
ข้อต่อสูญเสียความคล่องตัวขาได้รับการแก้ไขและทำหน้าที่เป็นส่วนรองรับในกรณีนี้การบำบัดแบบอนุรักษ์นิยมจะไม่มีประสิทธิภาพจำเป็นต้องได้รับการผ่าตัดเปลี่ยนข้อต่อ
การวินิจฉัย
การวินิจฉัยโรคแสดงให้เห็นว่ากระดูกอ่อนได้รับผลกระทบรุนแรงเพียงใดและสามารถรักษาโรคข้อต่อสะโพกให้หายได้หรือไม่
ความสำเร็จของการบำบัดขึ้นอยู่กับเวลาที่เริ่มการรักษา
หมายเหตุระยะสุดท้ายของ coxarthrosis ไม่ตอบสนองต่อการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมและต้องมีการแทรกแซงการผ่าตัดการวินิจฉัยและรักษาโรคตั้งแต่เนิ่นๆจะช่วยเพิ่มโอกาสในการฟื้นตัว
ในการวินิจฉัยโรคจะทำการตรวจภายนอกประเมินระดับความเคลื่อนไหวของข้อสะโพกการเปลี่ยนแปลงการเดินและความยาวของขาจะได้รับการประเมินเพื่อยืนยัน coxarthrosis หลักจะมีการกำหนด X-ray, CT และ MRIหากผู้ป่วยต้องการการรักษาด้วยการผ่าตัดจะมีการถ่ายปัสสาวะอุจจาระเลือดและของเหลวร่วมด้วย
การรักษาโรค
Coxarthrosis เป็นโรคที่มีความก้าวหน้าเป็นไปไม่ได้ที่จะรักษาให้หายขาดเพียงครั้งเดียวเช่นการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันและลืมสภาพของข้อต่อไป
การรักษาโรคข้อสะโพกเสื่อมระดับ 1, 2 และ 3 ให้ประสบความสำเร็จต้องอาศัยวิธีการแบบบูรณาการที่ผสมผสานระหว่างการออกกำลังกายการรักษาการใช้ยาการกายภาพบำบัดและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตของผู้ป่วย
ในกรณีที่รุนแรงผู้ป่วยจะต้องหันไปใช้การผ่าตัดเพื่อรักษา coxarthrosisวิธีการบำบัดขึ้นอยู่กับระดับของโรค
ยา
สิ่งแรกที่ผู้ป่วยที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมคือยาแก้ปวดต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์พวกเขาทำหน้าที่โดยตรงกับบริเวณที่เกิดการอักเสบและให้การรักษาตามอาการ
หมายเหตุ! สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตปริมาณและระยะเวลาของหลักสูตรที่แพทย์ระบุการใช้ NSAID ที่ไม่มีการควบคุมนำไปสู่ผลข้างเคียง
สำหรับการรักษา coxarthrosis จะมีการกำหนดยาขยายหลอดเลือดด้วยพวกเขาจำเป็นต้องเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังข้อต่อที่เป็นโรคเพื่อเสริมสร้างโภชนาการของกระดูกอ่อน
Chondroprotectors ใช้เพื่อฟื้นฟูเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนและการเคลื่อนไหวของข้อต่อกลูโคซามีนและคอนดรอยตินซัลเฟตเป็นสารที่กระตุ้นการสร้างเซลล์สร้างใหม่และยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ที่ทำลายเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน
นวด
การบำบัดด้วยมือหรือการนวดฟื้นฟูเป็นยิมนาสติกแบบพาสซีฟสำหรับข้อต่อที่ได้รับผลกระทบด้วยการเคลื่อนไหวของการนวดทำให้การไหลเวียนของเลือดและการระบายน้ำเหลืองดีขึ้นกล้ามเนื้อแข็งแรงเอ็นและเส้นเอ็นยืดหยุ่นมากขึ้นแนวทางการรักษานี้ช่วยลดอาการปวดเพิ่มผลของการรักษาด้วยยาและลดความจำเป็นในการใช้ยา
สำคัญ! การนวดควรดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเท่านั้นการเคลื่อนไหวอย่างไม่ระมัดระวังจะทำให้เกิดความเจ็บปวดและบาดเจ็บที่ข้อต่อ
แบบฝึกหัดกายภาพบำบัด
การเคลื่อนไหวเป็นพื้นฐานของชีวิตยิมนาสติกสำหรับโรคข้อเข่าเสื่อมของกระดูกสะโพกมีจุดมุ่งหมายเพื่อฟื้นฟูโภชนาการของกระดูกอ่อนและการเคลื่อนไหวของข้อต่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อรัดตัว
การเล่นยิมนาสติกตามปกติจะช่วยลดความรู้สึกไม่สบายที่ขาขณะเดิน
ยิมนาสติกช่วยให้คุณรักษาอาการปวดสะโพกได้ที่บ้าน
การเคลื่อนไหวทั้งหมดมีจุดมุ่งหมายเพื่อการรักษาและป้องกันโรคข้อเข่าเสื่อมระยะที่ 1 และ 2 ของข้อต่อสะโพก
ก่อนเริ่มการออกกำลังกายตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีข้อห้ามในการออกกำลังกาย:
- ความดันโลหิตสูง;
- วันวิกฤต
- โรคติดเชื้อ
- อุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้น
- ระยะฟื้นตัวหลังการผ่าตัดอวัยวะในช่องท้องและหน้าอก
- ไส้เลื่อนที่ขาหนีบและสะดือ;
- หมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อน;
- กระบวนการอักเสบเฉียบพลันของอวัยวะภายในหรืออาการกำเริบของโรคเรื้อรัง
- โรคร้ายแรงของระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบไหลเวียนโลหิต
หากในระหว่างการออกกำลังกายการเคลื่อนไหวบางอย่างทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงเป็นไปได้มากว่าการเคลื่อนไหวนั้นไม่เหมาะกับคุณดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะไม่ทำและแยกมันออกจากส่วนที่ซับซ้อน
อาหาร
การบำบัดด้วยอาหารสำหรับโรคข้อต่อสะโพกมีวัตถุประสงค์เพื่อลดและรักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ
น้ำหนักส่วนเกินจะเพิ่มความเครียดที่กระดูกสันหลังและข้อต่อทำให้เสี่ยงต่อการเกิดโรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
พื้นฐานของอาหารคือการบริโภคอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุในระดับปานกลางอาหารควรเป็นอาหารที่ครบถ้วนและมีส่วนประกอบของเซลล์ที่จำเป็น: โปรตีนคาร์โบไฮเดรตไขมัน
ควรเลือกอาหารจากพืช: ถั่วเมล็ดพืชผักใบผักและผลไม้ตามฤดูกาลเนื้อสัตว์และปลาไม่ติดมันผลิตภัณฑ์นมไขมันปานกลางพืชตระกูลถั่วและธัญพืช
นมวัวควรบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะ
อาหารที่มีไขมัน, เผ็ด, รมควัน, กระป๋อง, ของทอด, ของดอง, ผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูป, แอลกอฮอล์, กาแฟจะต้องถูกแยกออกจากอาหาร
นิสัยที่ไม่ดี (การสูบบุหรี่การติดยาการกินมากเกินไป) จะต้องถูกกำจัดให้หมดไปจากวิถีชีวิตของคุณเนื่องจากสิ่งเหล่านี้ทำให้ร่างกายเสื่อมโทรมและทำให้แก่ก่อนวัย
วิธีกำจัดความเจ็บปวดด้วยวิธีการรักษาพื้นบ้าน
ธรรมชาติบำบัดสำหรับ coxarthrosis ของข้อสะโพกเป็นวิธีการบำบัดทางเลือกวิธีหนึ่งบนพื้นฐานของส่วนประกอบทางธรรมชาติ homeopaths สร้างยาเพื่อรักษาพยาธิสภาพของอวัยวะภายในและโครงกระดูกมนุษย์ความผิดปกติของการเตรียมชีวจิตสำหรับโรคข้ออักเสบคือสามารถคืนความสมดุลระหว่างการทำลายกระดูกอ่อนด้วยเอนไซม์และการสร้างเนื้อเยื่อใหม่
โปรดทราบ! ก่อนที่จะรักษาข้อสะโพกที่บ้านคุณต้องได้รับการวินิจฉัยโรคสิ่งสำคัญคืออย่าปล่อยให้พยาธิสภาพแย่ลงเพราะอาจทำให้คนเราเสียความสามารถในการเดินได้
วิธีการรักษา Homeopathic การฉีดยาและขี้ผึ้งสำหรับการรักษาข้อต่อจะถูกเลือกโดยพิจารณาจากสภาพแวดล้อมทางกายภาพและตำแหน่งของโรค
ก่อนใช้ยาใด ๆ คุณต้องปรึกษาแพทย์!
การป้องกัน
ผู้ที่มีความบกพร่องทางพยาธิวิทยานี้ควรหลีกเลี่ยงความเครียดการบาดเจ็บรักษาโรคติดเชื้อให้ตรงเวลาออกกำลังกายสม่ำเสมอกินอาหารให้ดีและนอนหลับให้เพียงพอ
หากคุณรู้สึกไม่สบายที่ขาขอแนะนำให้ติดต่อแพทย์กระดูกเพื่อรับการวินิจฉัยและการรักษาทันที
สรุป
โรคข้อเข่าเสื่อมของข้อสะโพกส่วนใหญ่มักมีผลต่อผู้ที่มีอายุมากกว่า 45 ปีนักกีฬาและเด็กที่มีโรคแขนขาพิการ แต่กำเนิดโรคนี้ทำลายและทำให้ข้อต่อผิดรูปบุคคลนั้นมีอาการปวดที่ขาอย่างมากการรักษา coxarthrosis ให้ประสบความสำเร็จต้องรวมการออกกำลังกายการรักษาการใช้ยาการแก้ไขวิถีชีวิตและน้ำหนักของผู้ป่วยและการบำบัดด้วยตนเอง
ความใส่ใจในสุขภาพเป็นกุญแจสำคัญในการมีอายุยืนยาว! อย่าเลื่อนการไปพบแพทย์กระดูกเมื่อมีอาการแรกของโรค